SONBAHAR İÇİN CİLT BAKIM ÖNERİLERİ
Meltem Acet
Sonbaharın gelişiyle beraber cildimizi de yenilemenin vakti geldi. Özellikle bu günlerde yaşanan ani hava değişimleri, tüm vücudun olduğu gibi cildin de savunma mekanizmalarını zayıflatıyor. Yaz mevsiminin olumsuz etkilerini yüzünüzden silmeye ve gençlik ışıltısına kavuşmaya hazırsanız, Mare Estetik Kliniği’nin kurucusu Opr. Dr. Asu Deniz Burhanoğlu’nun önerilerine kulak verin.
Sonbaharda doğanın yağmura,
Cildimizin de neme ihtiyacı var
-Yaz boyunca güneşin ve denizin tadını çıkardık. Sonbahara girerken cilt kalitesini artırmak ve yıpranmış cildimize bakım yapmak için neler önerirsiniz?
Sonbahar aylarında, nasıl doğa kendini sarı renk ve kurumuş yapraklarla gösteriyorsa, aynı şey bizim cildimiz için de söz konusu. Sonraki mevsimlere hazırlık; yani çiçek açmak, meyve vermek için nasıl doğanın yağmura, kara ve topraktan minerallere ihtiyacı varsa, bizim de cildimizin nem desteği ve vitaminlere ihtiyacı var.
Bu felsefe ile yola çıktığımızda sonbaharda cildimize nemi verecek olan hyalüronik asit desteği temel ihtiyacımız olarak karşımıza çıkıyor. Normalde vücudumuzda mevcut olan hyalüronik asit, bebek cildinde yaklaşık % 80 gibi bir orandadır. Biz erişkinlerde ise bu oranlar %30-40’lara düşer. Bu nedenle bebek cildi pürüzsüz ve kusursuzdur. Bu aylarda yapılan hyalüronik asit seviyesini artırıcı uygulamaların yardımıyla, ciltte tam da bu bebeksi etkiyi hedeflemekteyiz.
-Hyalüronik asit takviyesi her cilt tipine uygun bir uygulama mı?
Aslında birçok cilt problemi cilt kuruluğu zemininde karşımıza çıkıyor. Sağlıklı bir cilt nemlidir ve ince çizgiler içermez. Esnek ve canlıdır. Günümüzde bu saydığımız etkileri, hyalüronik asit uygulaması ile elde edebiliyoruz. Zaten cildimizin içeriğinde doğal olarak bulunan bir maddeyi, vücutta azaldığı için dışarıdan takviye ettiğimiz bu yöntemi, ihtiyaç duyulan her yaşta yapabiliriz.
Çizgiler Derinleşmeden Önleminizi Alın
-Bu uygulamanın yüze uygulanan dolgulardan farkı nedir?
Dolgu amacıyla uyguladığımız hyalüronik asitin, nem amacıyla cildimize uyguladığımız hyalüronik asitten tek farkı moleküllerin arasındaki çapraz bağlardır.
Dolgu olan hyalüronik asit çapraz bağlıdır. Diğeri ise serbest hyalüronik asittir. Bunun bize kazandırdığı özellik ise, ciltte nem tutabilme kapasitesidir. Dolgudaki amaç bir bölgeye hacim kazandırmak (örneğin dudaklar) olduğu için, kimyasal bağlanma özelliği serbest molekülden farklı bir yapıya sahiptir.
– Yaz aylarında güneşin de etkisiyle gözlerimizi kısmaktan, yüzümüzü buruşturmaktan göz çevresi, alın ve dudak bölgesinde çizgiler oluşuyor… Sonbaharda yaptıracağımız hyalüronik asit takviyesi bu ince çizgilere karşı da etkili mi?
Kesinlikle etkilidir. Özellikle de, ince cilt yapısı olanların erken yaşlarda önlem alması gerekir. Çünkü artık “koruyucu hekimlik”, genel tıpta olduğu gibi güzellikte de tercih ediliyor. Yani biz aslında tüm hekimler olarak, bazı problemler oluşmadan “bunları nasıl olur da önleyebiliriz?” yönünde çalışmaya gayret gösteriyoruz. Bu noktada da doğru seçim, yüzümüzde bazı çizgiler ve ifadeler derinleşmeden önce bunların önlemini almak yönünde olmalıdır.
İnsanın Yaşını Ele Veren En Önemli Bölge:
Eller
-Sadece yüzümüz değil boyun, eller ve dekolte bölgesi de güneşten kaynaklanan yaşlılık belirtilerine maruz kalıyor. Buraya hangi uygulamaları önerirsiniz?
El ve dekolte estetiği, gerek hekimler gerekse hastalarımız açısından hep ihmal edilen bölgeler olmuştur, ancak aslında bir insanın yaşını ele veren en önemli yeri elleridir. Bu nedenle ellerimizi ve dekolteyi de kesinlikle unutmadan yüz ile ilgili tedavilerin aynılarını bu bölgelere gönül rahatlığı ile uygulayabiliriz.
-Ne kadar sürede bir yaptırmalıyız bu bakımı?
Klasik mezoterapi ve vitamin enjeksiyonlarının ortalama etki süreleri 1 ay kadardı ve ayda bir toplamda 3-4 seans uygulama yapmak gerekliydi. Türkiye’ye yeni gelen hyalüronik asit uygulamamızda ise etki süresi 6-9 ay kadar ve tek seanslık bir uygulama yeterli.
-Hiç bir güzellik acısız olmuyor… Bu da zor ve acılı bir uygulama mı peki?
Uygulamanın ortalama süresi 5-10 dakikadır. Öncesinde cildinize anestetik krem sürülür ve 20 dakika bekletilir. Uygulama sonrasında ise klinikte 2-3 dakika buz tatbiki yapılır. Bunun ardından rahatlıkla normal gündelik yaşantınıza dönebilirsiniz. Bu işlem sonrası güneşten korunmanıza gerek yoktur.
Yaz Sonunda Cilt Bakımı Şart
-Yaz sonunda güneşin cildimizde bıraktığı bir hasar da cilt lekeleri… Bu lekelerden kurtulmanın yolları nedir?
Leke tedavisi mutlaka kişiye ve lekeye özgü planlanması gereken tedavilerden biridir. Çünkü leke tedavisi, lekenin yaşı ile dolayısıyla da derinliği ile doğrudan alakalıdır. Bu şu demek; çok eski bir lekeyi tedavi etmek yoğun ve fazla seanslı uygulamalar gerektirebilirken, yeni oluşmuş bir lekenin tedavisi nispeten kolay olabilir.
Bu durumda uygulanabilecek tedaviler arasında kimyasal peelingler, PRP ve somon DNA ve mezoterapi uygulamaları ve lazer uygulamaları sayılabilir. Bu tür tedaviler genellikle birden fazla seans gerektiren ve sonrasında güneşten korumayı gerektiren tedavilerdir.
Sonuç olarak her cilt birbirinden farklılıklar içerir. Tüm cilt tiplerine uygulanacak tek bir yöntem yoktur. Bu aşamada doktorunuza danışarak en doğru bilgiyi ve tedaviyi planlamak en doğrusu olacaktır.
Cildimiz en önemli giysimiz. Bu yüzden cilt sağlığımıza gereken özeni göstermek, kendimize yapacağımız en iyi yatırımlardan biri.
İşte Opr. Dr. Asu Deniz Burhanoğlu’ndan cilt sağlığına yardımcı olacak 10 öneri:
- Bol su için (ph 8 üstü olsun)
- Sigara, alkolden uzak durun
- Her renkten sebze ve meyveyi sofranızdan eksik etmeyin
- Akşam 6′ dan sonra yemek ya da başka bir şey yemeyin
- Haftada 2-3 kere açık havada hafif egzersiz yapın
- Olumsuz düşüncelerden ve olumsuz insanlardan uzak durun
- Bol bol gülün (cildinizi sarkmalara karşı korur, mimik çizgiler için korkmayın sarkmanın tedavisi mimik çizgilerinin tedavisinden daha zordur)
- Cildinizi nemli tutmaya gayret gösterin
- Güneş koruyucunuzu yaz-kış dışarı çıkmadan sürün
- Özellikle mevsim geçişlerinde doktorunuzun fikirlerine danışın
Op.Dr.Asu Deniz Burhanoğlu kimdir?
Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden derece ile mezun olduktan sonra Ankara Numune Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi ihtisasını tamamlamıştır. Estetik Cerrahi uzmanlığının Avrupa denkliği olan ve UEMS (Union Européenne de Médecins Spécialistes) kuruluşu olan EBOPRAS FELLOWU unvanını taşımaktadır. Etiler’de Mare Estetik Kliniği’ni kurmuştur ve burada hastalarına dünyada en yeni estetik ve kozmetik yenilikleri uygulamaktadır.
Nispetiye Caddesi Seyran Apartmanı NO:35-1B
Etiler / İstanbul Akmerkez Karşısı
0212 351 02 00
0533 963 44 07
z
????????????????????????????????????
????????????????????????????????????
????????????????????????????????????